Es ist ein scheinbar paradoxes Bild: Unsere Supermärkte sind voller denn je. Obst glänzt makellos, Gemüse ist ganzjährig verfügbar, Getreideprodukte dominieren unseren Alltag. Und doch zeigt die wissenschaftliche Evidenz ein beunruhigendes Muster: Die Nährstoffdichte unserer Lebensmittel ist in den letzten 50 bis 100 Jahren signifikant gesunken. Was bedeutet das konkret?Dass ein Apfel heute oft nicht … Weiterlesen …
Christliche Ernährungsberatung: Einleitung und Inhalte Inhaltsverzeichnis: 1. Einleitung: Christliche Ernährungsberatung – Warum ein Tempel Gottes besondere Pflege braucht In der heutigen Zeit hören wir in christlichen Kreisen oft wenig darüber, wie wichtig eine gesunde Ernährung ist. Wir wissen, dass Jesus heilt – und doch, fordert uns Gott nicht auch dazu auf, achtsam mit unserem Körper … Weiterlesen …
Bei Sommer-Wetter und Hitze treten verstärkt Problemen mit dem Kreislauf auf. Beschwerden wie Schwindel, Kopfweh oder Krämpfe sind Symptome..
Warum ist Calcium wichtig? Es stabilisiert unsere Knochen und Zähne. Jetzt die Ursachen für Calciummangel erkennen und gezielt beheben…
Häufige Motivations- und Antriebslosigkeit können eine Vorstufe von Depression sein. Was tun, dass mein Kind nicht depressiv wird? Achten Sie
Sie sind häufig erkältet? Ein Anzeichen dafür, dass Ihr Immunsystem schwächelt. So bekämpfend Sie die Ursache und sind nicht ständig krank.
Wenn Sie unter Vitaminmangel leiden, kann sich dies durch Müdigkeit oder Konzentrationsschwäche zeigen. Ich zeige Ihnen, was dagegen hilft…
Was tun bei Zahnfleischentzündung? Hier erfahren Sie, ob Vitaminmangel dahinter steckt und welche Hausmittel auf natürliche Weise helfen.
Sie leiden unter einem eingerissenen Mundwinkel? Dahinter könnte ein Mangel an Vitaminen stecken. Besonders Frauen haben häufig …
Sie haben zu trockene Haut? Häufig bringen Menschen die Anlage dafür mit. Aber, richtige Ernährung und gesunder Lebensstil können…
Diätassistentin und staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin
Praxis für Ernährung und Sport
Hermann-Währer-Str. 36
79576 Weil am Rhein (Haltingen)
© 2025 - Sonja Kurras (geb. Kreuzer)
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