Sonja Kreuzer, Ihre professionelle und zuverlässige Diätassistentin in München.

Lebensqualität steigt mit dem richtigen Bauchgefühl.

Wenn sie schon länger an

  • einer chronischen Erkrankungen des Darms, 
  • unter Hauterkrankungen oder
  • Intoleranzen leiden

finden wir zusammen einen Weg Ihre Symptome langfristig zu lindern!

Damit die Erährungsberatung individuell ablaufen kann, benötige ich zu unserem Ersttermin ein ausgefülltes 7 Tage Ernährungstagebuch.

Ernährungsberatung München

  • Premium Tarif – monatlich
  • 60 Minuten Ernährungstherapie pro Monat
  • – greift bei allen oben genannten Erkrankungen
  • – Auswertung Ihres Ernährungstagebuchs
  • – Leitfaden zur Verbesserung Ihrer Symptome
  • – Fahrplan für eine bewusstere Ernährung
  • – Inklusive der Nutzung meiner Ernährungs-und Gesundheits-App mit Sporteinheiten, Rezepten sowie der Community zum austauschen und verabreden
  • – zusätzlich 2 x 10 Minuten am Telefon und Voicemail/Whatsapp für die schnelle Hilfe und Motivation
  • – Persönliche Betreuung fast immer rund um die Uhr über einen Messengerdienst
  • – Frühsport 3x wöchentlich möglich
  • – Fahrplan zur Menüauswahl im Restaurant/Urlaub
  • von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst
  • Standart Tarif – monatlich
  • 60 Minuten Ernährungstherapie pro Monat
  • – greift bei allen oben genannten Erkrankungen
  • – Auswertung Ihres Ernährungstagebuchs
  • – Leitfaden zur Verbesserung Ihrer Symptome
  • – Fahrplan für eine bewusstere Ernährung
  • – Inklusive der Nutzung meiner Ernährungs-und Gesundheits-App mit Sporteinheiten, Rezepten sowie der Community zum austauschen und verabreden
  • zusätzlich 1 x 10 Minuten für einen Motivations-Call
  • – Persönliche Betreuung fast immer rund um die Uhr über einen Messengerdienst
  • – Frühsport 3x wöchentlich möglich
  • – Fahrplan zur Menüauswahl im Restaurant/Urlaub
  • von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst
  • Basis Tarif – monatlich
  • 60 Minuten Ernährungstherapie pro Monat
  • – greift bei allen oben genannten Erkrankungen
  • – Auswertung Ihres Ernährungstagebuchs
  • – Leitfaden zur Verbesserung Ihrer Symptome
  • – Fahrplan für eine bewusstere Ernährung
  • – Inklusive der Nutzung meiner Ernährungs-und Gesundheits-App mit Sporteinheiten, Rezepten sowie der Community zum austauschen und verabreden
  • – zusätzlich 2 x 10 Minuten am Telefon und Voicemail/Whatsapp für die schnelle Hilfe und Motivation
  • – Persönliche Betreuung fast immer rund um die Uhr über einen Messengerdienst
  • – Frühsport 3x wöchentlich möglich
  • – Fahrplan zur Menüauswahl im Restaurant/Urlaub
  • von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst

Gründe für eine Ernährungsberatung

      • Stimmungsschwankungen, depressive Verstimmungen
      • Schlechtes Hautbild
      • Haarausfall
      • Vorzeitige Alterungserscheinungen
      • Undefinierbare Schmerzen im Körper
      • Appetitmangel
      • Heißhungerattacken
      • Verdauungsstörungen
      • Anfälligkeit für Krankheiten

Mit persönlichen Ernährungsanalysen und einer individuellen Beratung finden wir einen gemeinsamen Weg, die Gesundheit Ihres Körpers zu fördern und Ihr Immunsystem zu stärken.

Themen-Schwerpunkte

      • Ich berate Sie unter anderem zur Bekämpfung und Linderung von Symptomen folgender Erkrankungen:
          • Rheuma
          • Krebserkrankungen
          • Schilddrüsenerkrankungen wie Haschimoto oder Über- und Unterfunktion
          • Darmerkrankungen, Verdauungsbeschwerden, Durchfälle, Blähungen
          • Fruktoseintoleranz
          • Gicht
          • Nierenerkrankungen
          • Lebererkrankungen
          • Zu hohe Cholesterinwerte
          • Nahrungsmittelintoleranzen wie Laktoseintoleranz und Glutenunverträglichkeit
          • Adipositas
          • Herz-Kreislauf Erkrankungen
          • Arteriosklerose u.a.

Kosten

Die Preise richten sich nach den individuellen Bedürfnissen jedes Einzelnen und variieren je nach Krankenkasse.

Die Krankenkasse bezuschusst meist folgendes Beratungspaket: 1x 45 Min. + 4x 30 Min. (inkl. einem Ernährungprotokoll).

Hier erfahren Sie wie das funktioniert.